冬至是我國農(nóng)歷中一個重要的節(jié)氣，也是中華民族的一個傳統(tǒng)節(jié)日。12月22日時值一年一度的冬至節(jié)，為提升轄區(qū)老年人的身心健康，臥龍區(qū)婦幼保健院聯(lián)合梅溪街道辦事處、梅溪街道綜合養(yǎng)老服務(wù)中心開展“關(guān)愛老人，溫暖冬至，幸福過冬”義診活動。活動現(xiàn)場，中醫(yī)發(fā)展服務(wù)部主任毛長深入淺出地講解了冬季養(yǎng)生的原則和方法。冬季是一個適合養(yǎng)精蓄銳的季節(jié)，人們應(yīng)該順應(yīng)自然界的變化，調(diào)整自己的作息，保證充足的睡眠，合理飲食，適度鍛煉，以增強身體抵抗力。

此外，他還針對不同體質(zhì)的人群給出個性化的養(yǎng)生建議，使大家對冬季養(yǎng)生有了更為全面的了解。同時，醫(yī)務(wù)人員為老人們免費量血壓、測血糖，測骨密度等，并為老人們提供常見疾病的診療咨詢，把健康送到家門口，讓老人們足不出戶就能享受到我們貼心的醫(yī)療服務(wù)。其中艾灸和針灸是最受老人們歡迎的。中醫(yī)師們用幽默風(fēng)趣的南陽話向老人們介紹冬季的好發(fā)病常見病、中醫(yī)知識及艾灸、針灸的作用，鼓勵大家正確面對疾病，養(yǎng)成良好的生活方式。義診團隊熱心、耐心的服務(wù)受到老人們的熱烈歡迎和一致好評，連連感謝我們能把健康送到家門口，把愛心送到心坎里。本次健康義診活動展示了對老年人群體身心健康的關(guān)注與重視，以“零距離”服務(wù)暖人心、聚民心、筑同心，讓健康服務(wù)惠及更多轄區(qū)老年人，增強了老年人的獲得感、幸福感、滿足感。